据调查，早泄患者的比重占据全部性功能障碍患者的15%，早泄往往是男人难以启齿的话题，因此早泄该如何调理显得尤为重要，那么早泄该如何调理呢？
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调理：早泄患者自我护理四部曲
心理调节——心理因素是早泄发生的一大诱因，比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面心理情绪，树立健康心态，保持乐观的态度，对早泄的治好有着积极的作用。
饮食调节——饮食调节同时也是一种食疗方法，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。
性生活调理——在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。
体育锻炼——男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动，来提高身体素质。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过0。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。
注意：出现早泄要调理，更应积极治疗
出现轻微的早泄症状，通过日常的科学调理是可以很好的恢复的，但是如果早泄病情已经非常严重了，仅靠调理是不能治好的。所以患上早泄症状，应该及时去医院进行科学检查，根据病情程度，选择针对性的治疗方法。
很多男性问早泄能治好吗？现在的医学技术如此发达，很多方法在治疗早泄方面都取得了不错的效果，只要患者能够正确的认识疾病，选择科学的方法坚持治疗，那么早泄是可以治好的。
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万例临床治疗案例证明，该技术打破了以往传统疗法手段单一收效局限的弊端，对各种原因导致的性功能障碍的治疗见效率达97%，有效康复率达到89%以上，为众多性功能障碍的男性朋友找回了“性”福。
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二、安全无痛：与传统疗法相比，整个诊疗系统在我院百级层流治疗室进行（百级层流为国际较高标准），严格杜绝由环境导致的感染，较大限度提高治疗质量。保证病人在术后更快更好地恢复。同时，治疗可控性非常好，几乎无任何损伤、无痛苦，术后无需住院，无不适感。
三、疗效显著：治疗后阴茎不再过度敏感，性生活时间大大延长。据治疗后跟踪回访显示，近98%的患者术后延时5-30分钟，绝大部分患者自觉控制射精的能力大大加强。
四、适应症广：整个诊疗系统不受年龄限制，对轻、中、重度早泄患者均适用。
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